Baume hiver

Baume hiver

Dans ce nouvel article, apprenez dès aujourd’hui à faire votre propre baume d’hiver pour soulager votre nez bouché. Cette recette a été testée et approuvée par Stéphanie du collectif Zéro déchet de Robinson.

Les ingrédients

  • 26 g d’huile d’olive
  • 2,5 g de cire d’abeille (ou 5 g de cire de sojat)
  • 10 gouttes d’HE de Romarin cinéole
  • 10 gouttes d’HE de menthe poivrée
  • 10 gouttes d’HE d’Eucalyptus Globulus

Attention, l’utilisation d’huiles essentielles peut présenter un risque, c’est pourquoi cette recette ne doit pas être utilisée sur des femmes enceinte ou enfants.

Les accessoires

  • Une casserole
  • Une plaque chauffante
  • Un fouet
  • Un contenant pour mettre votre baume

Les étapes à suivre

  1. Dans une casserole, faire fondre la cire d’abeille à feu doux.
  2. Ajouter ensuite l’huile d’olive.
  3. Hors du feu, ajouter les huiles essentielles.
  4. Bien mélanger pour homogénéiser la préparation.
  5. Mettre la préparation dans un contenant et laisser la préparation se solidifier.

Comment utiliser le baume ?

En cas de début de bronchite, appliquer une à deux fois par jour du baume sur votre poitrine. C’est à vous de jouer maintenant !

Cette recette a été présentée par le collectif le 12 octobre 2019 au café La Fontaine du Plessis-Robinson.

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